Chen-Stil Taijiquan (Tai Chi Chuan) & Qigong in Köln-Süd
Aktuelles
Einführungsworkshops:
Samstag, 19. November 14-17 Uhr
Workshop Erste Form des Chen-Stils (Yilu):
Samstag, 15. Oktober: 14.00-20.00 Uhr
Sonntag, 16. Oktober: 10.00-16.00 Uh
nächstes Parktraining: Friedenspark Köln-Süd
Samstag: 24.09.2022
Samstag: 01.10.2022
am John Lennon Denkmal
11.00 - 11.55 Uhr: Taiji & Qigong (Anfänger und Fortgeschrittene)
12.05 - 13.00 Uhr: Taiji Form (Yilu)
Information und Anmeldung für alle Kurse:
Filip Gutknecht-Stöhr
(0178) 3 92 85 02
info(at)taijitraining.com
Kursraum
Kartäuserwall 18, 50678 Köln-Südstadt (Chlodwigplatz)
100 qm, gute Lüftungsmöglichkeiten
Kursabend: Mittwoch
!!! Der Kursraum befindet sich im Hinterhof des Kartäuserwall 18: In den Hof, vor dem großen Glastor rechts, ganz nach hinten !!!
Kurse
Mittwoch Anfänger - Qigong & Taijiquan (Kurs ist aktuell ausgebucht)
24.08.-26.10.2022,18.00-19.15 Uhr (10 Kurswochen)
Inhalte: Basis Qigong, 18 Bewegungen TaijiQigong, Stehene Säulen, Kreisende Hände, Einführung in die Form. Fokus: Knie und Rücken.
Mittwoch Anfänger und Fortgeschritten - Taijiquan
fortlaufend 19.30-21.00 Uhr
Inhalte: Yilu (1. Form des Chenstils nach Chen Yu), Stehende Säulen, Kreisende Hände, Qigong for Chen
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- Die gesetzlichen Kassen erstatten 80% der Kursgebühr (2 x pro Jahr)
- Verpasste Stunden können jederzeit im Parktraining nachgeholt werden!
Gebühren:
Einführungsstunden: 10 €
10er-Kurs: 135 €
Monatsbeitrag: 49 € (Kündigungsfrist 4 Wochen zum Monatsende)
Workshops
Einführungsworkshop: Grundlagen des Taiji& Qigong:
Grundlegende Qigong-Übungen aus dem Konzept "Qigonog for Chen", Allgemeine Prinzipien, Harmonisierung von Körper und Geist, Haltungswahrnehmung, Stehen, Gehen...
nächste Termine: Samstag, 19. November 14-17 Uhr,
Gebühr: je Termin 55 €
Erste Form Chen Stil (Yilu) - für Anfänger und Fortgeschrittene
Lernen und Üben der Form. Inklusive detaillierter Korrekturen von Haltung und Bewegung.
nächste Termine:
Samstag, 15. Oktober: 14.00 - 20.00 Uhr
Sonntag, 16. Oktober: 10.00 - 16.00 Uhr
Gebühren: ein Tag: 75 €, beide Tage: 135 €
Anmeldung
Filip Gutknecht-Stöhr
- Lehrer für Taijiquan und Qigong
- Sport u. Gymnastiklehrer
- Sporttherapeut DVGSS e.V.
- Regionalwissenschaftler China/BWL (MA)
(0178) 3 92 85 02
info(at)taijitraining.com