Chen-Stil Taijiquan (Tai Chi Chuan) & Qigong in Köln-Süd

Aktuelles
nächste Einführungsstunden 2022
Mittwoch 18. Mai
18.15 - 19.15 Uhr
Parktraining Friedenspark Köln-Süd
Samstag: 21.05.2022 am John Lennon Denkmal
11.00 - 11.55 Uhr: Taiji & Qigong (Anfänger und Fortgeschrittene)
12.05 - 13.00 Uhr: Taiji Form (Yilu)
Information und Anmeldung für alle Kurse:
Filip Gutknecht-Stöhr
(0178) 3 92 85 02
info(at)taijitraining.com
Kursraum
Kurszeiten


Anfängerkurse Qigong & Taiji Einführung
Kartäuserwall 18, 50678 Köln
Einführungsstunde: 18. Mai 2022
18.15-19.15 Uhr
Kurs: Mittwochs 18. Mai - 06. Juli 2022
18.15-19.15 Uhr (8 Kurswochen)
- Kursinhalte:
Basis Qigong, 18 Bewegungen Taijiqigong, Stehene Säulen, Kreisende Hände,
geschichtliche Aspekte von Qigong und Taijiquan, Einführung in die 1. Form des
Chen Stils, u.a. Methoden zur Reduzierung von Rückenschmerzen, Abbau von
Knieschmerzen, Aufbau von Beinmuskulatur, Entspannung von Körper und Geist.
Anfänger und Fortgeschritten: Qigong & Taiji 1. Form
Kartäuserwall 18, 50678 Köln
Kurs: Mittwochs
19.30 - 21.00 Uhr (laufender Kurs)
- Einstieg mit einer Einführungsstunde
- Kursinhalte:
Basis Qigong, Stehende Säule, Kreisende Hände, Erste Form des Chen-Stil nach
Chen-Yu und des Chen Taijiquan Netwerk Deutschlands.
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Gebühr:
• Einführungsstunde: 10 €
• 8er-Kurs: 105 €
• Parkticket: 5er Ticket 65€, 10er Ticket: 100€
(Gültig: 12 Monaten)
- verpasste Stunden können im Parktraining nachgeholt werden
- Von den gesetzlichen Kassen werden nach dem Kurs 75€ erstattet. Dafür erhalten
Sie am Ende eine Teilnahmebestätigung.